Makanan berpantang

Urm, antara menu2nya adalah: BREAKFAST/ KUDAP2AN ***Roti/ Biskut dengan susu+oat+nestum / milo+oat+nestum. Mmg mengenyangkn. LUNCH / DINNER ***sup ikan/ daging black pepper+halia+sayur sawi (yg ni memang power)berpeluh sakan lepas makan. sape2 yg nk cpt berat turun, lehla try resepi/ menu ni. hehe. lagipun complete, ada sayur,ikan, kuah sume ada. ***daging hiris2 +black pepper+halia+lobak putih+sayur sawi. menu ni pun fevret juga. Lobak putih ni klau nk tau boleh membanyakkan lg susu kita. So, pada ibu2 yg breastfeed anak tu, elok2la amalkn menu ni k ;) ***kalau nk variety boleh tukar nasi panas dgn mihun / kuey teow..xdela nasi je kan. ***ikan panggang+ sayur pegaga/ peria goreng So, selamat berpantang makan

Perihal berpantang 2nd baby & afiqah

Hari ni dah masuk hari ke-11. Semalam hari ke-10, tali pusat baby dh cabut, meraung dia kejap..tgk2 tali pusat dh cabut. Berpantang kt umah mak seminggu je. Pastu ikut hubby balik. Berpantang la sendiri dgn baby. Berbengkung, bertungku, mandian herba sume masih diamalkan walaupun buat sndri. Antara lauk yg dimakan sup ikan, ikan bakar, sayur sawi kebanyakan letak black pepper. lepas je makan black pepper tu, memang berpeluh sakan..baik utk panaskan badan. Berat dh turun almost 8kilo's dlm masa 11 hri ni (from 67kg to 59kg) cepat x??? hehe. tu termasuk berat baby n uri2 yg dh dikuarkanlah n nak turun ke berat asal blk needs to reduce another 8 kilo's (51kg). Maybe boleh je, tp klau ke berat asal mcm kurus, mybe nk turunkan to 52kg je..;) Kakak afifah, afiqah hntar ke nursery selama berpantang ni..dlm masa tu bolehla berehat n tumpu pd baby sbb kakknye pun masih fully bf. nak stop kan, tp rasa syg sbb blum ckup 2thn. so kira hbs pantang ni ckupla dia umur 2thn n bolehla nk pisahkn dia dari bf ni. Sian kt kakak, penjaga taska tu btau, bila tghari je dia nangis sbb teringat nk nysu. Takpela afiqah, sebulan je ye. Lepas tu, kita main sama2 :)

Perihal bersalin anak kedua

Haritu baru je taip pasal perkembangan kandungan 37 weeks..tup2 dh tulis dah selamat bersalin ye. Alhamdulillah....Allah permudahkan segala urusan. Hari sabtu tengah malam sampai di umah mak di bangi, ahad kul 9.13pm tu bersalin. Saya selamat melahirkan baby gurl 2.77kg, 9.13 pm di hosp serdang. Bayi ni diberi nama AFIFAH BASYIRAH (berbudi bahasa, bermartabat tinggi, bermaruah & pemberitahu berita gembira, cerdik). Pengalaman bersalinkan afifah Mungkin dh byk kali berulang alik dari pahang ke kl, n rajin berjalan tu salah satu sbb baby kluar awal dari due date..due date 7 oct, tp baby klua 23 sept 2012..:) antara amalan yg boleh diamalkan utk memudahkn bersalin, antaranya org cakap ada btulnye: mybe kali ni ada amik pil coconut oil, mnta maaf dgn suami, mak, ayh, rajin bca surah yasin dn maryam. Alkisahnye, pg tu jln2 gi manjaku, pstu gi serdang pstu tghri tu sempat lg hubby bw gi makan radix fried chicken (xdela kempunan sgt nk mkn fast food time berpantang nnti) hehe. pastu blk ptg tu dh stat rsa sait ckit2. Hubby dh fikir nk blk phg dh sbb niat just nk drop by me n anak2 je, skali bila btau dia contraction ni mcm lain mcm je..dia pun xjdi blk. So, ptg dlm kul 6.45pm gerak la gi hosp sbb dh rsa sakit sgt. smpai2 di hosp doc check bukaan dh 5cm..check blk dh 7cm, pstu doc pecahkn air ketuban..lps je doc pecahkn air ketuban tu skt mmg Allah je yg tau, time tu dlm prjlnn masuk labour room. Masuk je beberapa second, nurse pesan.."klau dh rsa sakit mcm nk meneran, tekan button ye". skali dia kluar je, trus tekan button tu sbb dh xtahan...pstu nurse check mmg dh fully dilated 10cm. trus diorg siapkn sume n pnggil hubby. masa tu kul 9pm n 9.13 tu kluala baby ke dunia.. Alhamdulillah la Allah permudahkan segala urusan. Yela, sblum ni fikir hubby mcmna nk jga baby 1st lg msti xde msa labour room, pstu fikir xtau baby nk klua bila, kt mana sume. Memang doa sgt, mohon Allah permudahkan segala urusan. Alhamdulillah, hubby ada menyambut kelahiran dn memberi support, afiqah pulak my mama n papa tolong jagakan n selamat melahirkn di hosp yg memang nak beranak kt ctu. kt hosp serdang. Alhamdulillah...syukur