Checklist barang persediaan bersalin

http://www.bengkungmoden.com/checklist%20barang%20persediaan%20bersalin.pdf

to my abg syg, kita kena print this..buat preparation awl..nnti apa2 senang kan :) sume dh ada masuk dlm 1 beg @ bakul..insyallah moge sumenye selamat..dh masuk 6bulan ni,byk persediaan boleh dh start buat..

Ni info tentang macamana cara meneran yg betul

macam sy dulu pernah di ajar oleh sorang aunty teknik regangan tulang pelvis..memang berkesan sgt..sy x tau mcmana nk tunjuk kt sini...tp maybe ble search kt google kot..caranya pegang buku lali dgn tgn...tp tgn tu masuk bawah peha...bila dh pegang segala tenaga akan bertumpu kt perut n punggung..n punggung pun x leh terangkat so koyak x byk...sy teran 2 kali...3 jahit je walaupun ank 3.3kg....sapa2 yg preggy masuk 7 bln,buat2 la senaman tulang pelvis tu...insyallah...senang...

ye...kite perlu ade tenaga...
saya x ckup tdo...yela..sakit dtg kejap2..cam ne nak lena...
mase sakit kt umah.. mak sy sempat suap sy madu n telur separuh masak...
mak sy kate 2 elok utk tenaga...pastu kt spital..tgh sakit2 2 mak sy suap nasik ayam...
mak sy pakse...die kate..klau tdk xde tenaga..nak x nak sy mkn gak la..hehe...
sy pon x tau cam ne nak teran...tapi doktor ajar...rase nak buanh air besar je....tarik nafas...teran sekuat ati...pastu rase da lega...relax kejap...sambung blk wat cam doktor ckp td...huhu...alhamdullilah dgn 3 4 kali teran...baby sy da kuar....huhu ;p

waktu 1st stage (2cm-6cm) : tarik nafas slow2....hembus ikut mulut & relax..
-tapi bile jln dh bukak 7-8 cm : tarik nafas laju ckit....hembus ikut mulut (bunyi nafas tu cmni.. heh heh heh)
-bile dah dekat sgt nak bersalin (9-10cm), doktor soh teran : tarik nafas dlm2....hembus ikut mulut sambil teran sepanjang takat nafas yg boleh...pastu wat lagi tapi 2nd jgn tarik nafas dlm2 cuz takut baby termasuk balik..pandai2 curik nafas pastu teran cam nak buang air besar yg sembelit tu.. insyaAllah dipermudahkan proses kelahiran..

BILA JALAN DAH BUKA CUKUP:

TARIK,SEDUT NAFAS DALAM HIDUNG,MULUT TUTUP,SIMPAN NAFAS DKT DADA...TANGAN PEGANG KUAT SISI KATIL,PUNGGUNG JGN ANGKAT, TERAN MCM ORG GERAM...
NI PENGALAMAN SAYA 5 HARI YANG LALU.DOC PAKAR YG AJARKAN.ALHAMDULILAH SEKALI BUAT BABY DAH KELUAR

saya bsalin kat private.masa tu dah 2hari xbuang air besar.nurse situ lak xkasik ubat cuci perut dulu suh g berak mcm kat spital gomen....so time teran tu mcm takut2 la terberak atas katil.tu pasal yg xkuar2 jugak tuh,last2 kene vakum...

anak kedua,saya dah pandai,awal2 lagi guna ubat masuk ikut bwh tu utk buang air sbb nurse xkasik gak kt specialist tu.hopefully yg ke3 ni dipermudahkan....


tips lagi satu--teran masa rasa sakit jer..tak sakit,jgn teran--jalan tak buka time tu(no contraction)

Ya Allah..murahkan rezki kami...

Harini dah masuk 23 mggu aku mengandung..dgn 1 bulan aku dh bekerja di Kementerian Kesihatan, Putrajaya...alhamdulillah, aku seronok bekerja di situ..dapat jumpa dgn org2 best..dpt prgi seminar free...dpt join program MOH..jd urusetia..mcm2 lg..lg2 dpt berjemaah setiap kali zhor dn asar klau sempatku join..

Bulan Julai ni aku kekeringan duit..ku igt gji pertama ni dpt enjoy ckit..tp jumlah gji pertama tu adalah menyamai dgn duit yuran sem masterku...lgsung ku xdpt nk njoy..huaaaa...ku kena kluarkan duit simpanan aku utk top up keperluan harianku dn lain2..ini mungkin dugaan bgku..klau aku x krja, aku kne kluarkn lbih byk duit simpanan aku utk membyr yuran sem tu..tp xpela, ku harus bersyukur.....

Bulan Julai ni, aku kena gi minum air gula kt klinik..buat cek up spt biasa..qada' puasa lg 2hari..join program taklimat katering sihat..n i want to submit my paper n tesis..so Nabila, rajinkan diri utk siapkan paper n folow up with dr mirna..

Bulan Julai ni jg, aku nk g scan baby..tgk kot2 dh nmpk jantina baby..ehe..dh nk masuk bulan ke6 ni aku nk byk2 baca buku...buat solat sunat..tenang2kan diri..nk doa moge anak yg dikandung ini jadi anak yg soleh solehah, baik perangainya dan taat pd Allah dan rasulnya dan ibu bapanya..ameeen....

Abg syg, kita sama2 buat preparation jd bakal ibu n ayah yg baik utk anak2 kita ye..:) byk2 sabar dgn syg, syg pun kne byk2 sabar..ya Allah, murahkan rezki kami..

Alhamdulillah..

Dah confirm dapat kerja kat kementerian kesihatan putrajaya esok (11/6/2010)..sedikit sebanyak boleh kurangkan beban suamiku..:) tadi baruku solat duha, baca yasin..minta dimurahkan rezki...Alahmdulillah Allah mendengar rintihan hambaNYA yang hina ini..moge diri kita tergolong di kalangan hambaNYA yg sentiasa mengingati Allah walau dalam apa pun...

So, tekad baru..nak buat kerja plg baik..x merungut..jadi pekerja terbaik..rumahtangga pun kena jaga baik jgk..insyallah...tesis? still in progress, menunggu supervisor menandatangan pertukaran gred dari fail ke lulus..moge Allah permudahkan urusanku menghabiskan pengajian masterku..ya Allah, ringankanlah penderitaan kami..mudahkanlah segala urusan kami...ameen ya robbal alamin

p/s: tadi ayah baby call mak dia, baby aktif bergerak...happy baby ye :) ibu pun happy jg :)

Kata2 nasihat untuk ku

Angah -Jangan bertangguh, buat kerja pantas. Kalau boleh setel sekarang, setel sekarang juga

Dr MSU - Jangan lembik, workhard, kena lebih maju dari bangsa lain, hidup untuk mencari bekalan di akhirat sana, untuk membuat amal sebanyak mungkin, jangan ada hasad dengki sesama bangsa

Mama -Di dunia dia menang, di akhirat?? Sabar..sabar sabar sabar..He think he great BUT ALLAH THE GREATEST

Abg -Buat apa nak bebankan fikiran dgn fikir tentang org yg sntiasa nk cari kesalahan kita,dia x efek apa2 pun, kita kena fikir mcmna nak solved the problem n yg lain serahkan pd Allah swt

Jun 2010 dah..

Cepat je masa berlalu..
Jarang sgt update status di blog ni..
Ada cerita ceria..yg ni mesti korang suka baca kan? ;)

haa..kte sambut birthday yg ke-25, thn ni..thn ni dpt celebrate dgn hubby tercinta sbb thn sebelumnya ktorg blum kawen lg..ehe,insyaallah hari2 nk bersama dgn hubby tercinta..biasa birthdayku ini sllu hari cuti,tu yg best tu..dpt celebrate..pg2 dtg ke umah parentsku, dh nmpk carrot cheese kek..wahh..mmg sedap n mjdi idaman aku pun..celebrate dgn twin skali,ehe..pstu kitorg gerak ke wedding huda n yati kt uia gombak..mlm tu amik kek dgn kakak hubby,sbb my hubby oder kek dgn dia..sgt cntik kek tu,ehe..x sgke so romantikk..;)


my mama ada bg hadiah birthday thn ni..nk tau apa?? baju ngandung!! yg ni pun mmg idaman aku jg sejak dh pregnant ni..mama mcm tau2 je ;) tq soo mucch mama..luv u forever :*

alhamdulillah jg dpt tawaran dari 2 tmpat..jd lecturer di MSU (Management&Science University) di shah alam n jd Research Officer (RO) di Kementerian Kesihatan Malaysia cawangan Putrajaya, tp kontrak je la..haritu dh gi 1st interview msu,then beberapa hari dh dipanggil utk attend 2nd interview..cuak mmg cuak,1st time interview lecturer..dpt berkenalan dgn ramai org,ehe..mmg dpt tp sbb bgtau dia i'm pregnant dia kata kne hold dlu la..mybe kne tgu after dh bersalin..tp xtaula rezki ada lg ke tak time tu..pe pun, buat masa ni ku kerja kt purtajaya ni je la dlu..dkt pun dkt dgn umahku..apa2 emergency ttg master aku leh je kejar ke upm jap..alhamdulillah Allah tunjuk jalan n permudahkan urusanku..alhamdulillah..=D

Updates bout me..

Harini 23 may 2010..
bulan may ni rmai org celebrate org..ada mother's day, hari guru, hari gawai, hari belia pun ada jgk..haaa,jgn xtau hari kelahiran puteri ke-2 ank pn fauziah n hj tahir ni..pun jatuh pada tarikh keramat, 30 may.

Mcm2 yg berlaku selama xupdates ni..berkenaan dgn tesis, supervisor makin benci ank murid dia ni..smpai dia boleh offerku pd org lain...? klu nk offer kt org lain, bitaula awl2,ni dh susahkan hidup kita..last2 minute mcm ni nk serahkn pd org lain...igt diriku ni apa? supervisor plg lemah ku pernah jumpa dlm hidupku..xpernah menolong malahan mendownkan, melambatkan n menyusahkan ku..SO..ku buat perjumpaan dgn co-supervisor lain utk tolong aku..they really help me..n i have 2 be strong to end my master as soon as possible.

Bout my life,haritu ku ada antar resume kt MSU utk post lecturer..wah gituu..mcm seronok..muda2 dh pegang title lecturer U..mudah2an ku dptla job ni..duit tgh kritikal..mcm2 nk pk. Nk byr yuran sem, yuran viva, duit print2 draft tesis, tu sume kne pakai duit. Baby nyer brg2 pun kena pakai duit jg..moge Allah murahkan rezki kami..moge dugaan yg KAU berikan, mengkifarahkan dosa2 kami..dn diberi petunjuk utk menjadi lebih baik di masa mendatang..

Wanna be happy, dun sad2,if u feel sad, dont too long. coz it will make nothing to the person but harm to u..so why do u want to feel sad?? come on girl! :)

Anak Pintar..Sape nk?Meh Baca...

Tipu la kalo ada yang cakap xnk anak yg pintar..mustahil sungguh..setiap yg inginkan anak pasti juga inginkan anak itu dikurniakan dgn akal yg pintar..selain mahukan anak menajdi insan soleh dan akhlak mulia..xcukup dgn itu, mahukan juga dikurniakan dengan rupa paras yg comel..siang malam pasti dititipkan doa pada Yang Memberi..aku juga begitu...

nk daptkan anak pintar bukan semudah petik jari, atau bukan sekadar bg makan yg ckup, bukan juga sekadar bg kasih syg yg ckup..mmg itu semua penting tp bgaimana cara yg betul untuk bg itu semua...aku terpanggil utk share kt cni..seme info aku petik dr hasil pembcaan dan majalah dan buku yg dibeli..aku mmg pantang bila nmpk tajuk ANK PINTAR, pasti hati tertarik..

1. Pemakanan

Ikut hati dan selera, mcm2 nk makan..tmbah2 bila dh hilang morning sickness..asal terlintas kt kepala jer terasa nk..blh, tiada siapa nk larang..selera org mengandung ni kalo disekat2 bhya..tp apa yg nk ditekankan kt cni adalah jenis2 makanan yg terplih..utk ibu2, amalkan makan ksimis, kurma, minum susu dan vitamin yg mencukupi..

untuk menggalakkan perkembangan minda anak, kerapkan makan tomato, brokoli, bayam dan batang saderi.
utk lebih memudahkan, apa yg sy buat adalah belikan kismis dalam botol dan letak di opis so that bila rasa nk mengunyah, blh makan kismis tu daripada dok makan bende yg asam..

2. Amalan seharian

Amalan seharian ni bnyk skit..almaklum la amalan ni yg plaing bnyk menyumbang ke arah mendapatkan ank pintar..menurut pengalaman ibu2 yg aku bc dalam majalah PA&Ma, sentiasa la lakukan ransangan pd ank dalam kandungan..malah jadikan rutin harian sehingga bayi dilahirkan..
menurut pakar, bayi dalam kandungan didapati lebih responsif terhadap suara lelaki daripada suara wanita..jadi pastikan suami2 anda tahu tentang ini dan berusaha la secara bersama utk melibatkan diri dalam aktiviti ransangan ank..
Ada beberapa cara utk meransang dan bercakap2 dgn si anak dalam kandungan, antaranya:

* bacakan surah al fatihah, muqqaddam, nombor digit hingga angka 10 dm BM n BI termasuk abjad A-Z sambil mengusap perut *jadi siapa kata anda kene tunggu anak lahir baru nk belikan buku bacaan...*
* membaca dan memperdengarkan surah Al Quran setiap hari...didapati bahawa bcaan yg sama dan berulang2 semasa dlm kandungan blh membuatkan bayi anda mengenali irama yg sama jika dimainkab semula semasa berusia 12 bulan*alhamdulillah sy diberikan peluang dan ruang utk melakukannya, masih berbaki 15 juz utk dihabiskan..*
* luangkan 5-10 min setiap untuk berbual2 dgn anak..cerita la apa shja dgn bayi kerana pada minggu ke 20-24 bayi mula memberikan tindak balas yg kuat pada bunyi..jadi bayi sudah blh mendengar suara ibu..ambil la peluang ini utk jalinkan bonding yg lebih rapat dgn bayi anda...

3. Jaga emosi

Anak yg pintar bukan shj pintar IQ tp berjaya EQnya..jadi pastikan si ibu tidak terganggu emosinya semasa mengandung kerana gangguan emosi ibu blh mempengaruhi ransangan otak bayi..tekanan ibu hamil blh mengurangkan IQ si anak. peringatan ini untuk sy jugak sbb kerja2 di pej, karenah pelajar2 mmg selalu memberi tekanan kepada sy..

Didik anak untuk jadi pintar bukan satu tugas yg senang..perlu konsisten dan kesabaran..dan tidak berhenti setelah anak itu lahir ke dunia..usaha tetap perlu diteruskan..
Antara kaedah yg blh dipraktikkan si ibu setelah anak lahir:

* sambil menyusukan anak, ajarkan ABC, 123 dan muqaddam..
* sentiasa berbual dgn sebutan yg betul dan elakkan bercakap pelat dgn anak, teruskan bercakap walaupun anak tidak memahami apa yg ditutrkan
* apabila anak mula belajar utk bercakap, ajarkan menyebut nama Allah *nama2 dlm asma al husna, ajar secara berperingkat, sebutkan setiap benda yang dia nmpk contohnya anggota badan, makanan dan apa shja objek di dalam rumah..*

Tips nak tambah susu bdn...

Haaaa kwn2...msti nak tau kan apa tips @ petua nk bg tmbh susu byk...haaa ni biela nk kongsi utk rujukan bersama:

>makan durian, minum air longan + kurma (air tin), minum air laici....kawan sye ckp laaa....sbb tu susu dia meriahhhh

>mkan ulam lobak putih, minum air lobak putih

>masa pregnant minum or makan jagung

>bnyk minum air soya bean n mkn buah betik

>MINUM AIR BYK2 .. ULAM PEGAGA PON ELOK MAKAN..

>minum susu kambing Hi-Goat. kalau tak pun,perbanyakkan minum air kosong.garenti byk susu.susu sentiasa perah bg mengalakkan penghasilan susu baru.tq

>makan lobak putih ngan jantung pisang

>Fenugreek ~ kalau tak salah adalah berasaskan halba ~ saya amalkan makan halba dan makan/minum jus kurma kalau boleh yg buat sendiri.. rebus kurma sampai agak lembut dan blend..alhamdulillah mmg byk susu..

--> diambil dari hospitalbersalin.com (fb)

p/s: harap dpt susukan baby shingga umur baby 2thn stgh.,insyallah jika diizinkan Allah..:)

kata2 nasihat utkku

Salam hari khamis,

ni ada kata-kata utk diingati buat pedomanku dan para pengunjung..

Kalau xtahu jgn buat2 tahu..apa salahnya berbincang sama2..kalau terus dgn ketidaktahuan itu, hidupla dgn dirimu yg b***h s*m*ong itu. Benda ni sllu terjadi bila seseorg tu rasa diri dia hebat, tp hakikatnya ada lg yg lebih tahu kebenarannya. Jgnla terus2an bersikap sombong ye..klau diri sndri je terlibat xpe, klau babitkan org lain, org yg terkena itu mungkin teraniaya..moge Allah beri petunjuk pd kita utk sentiasa mendapatkan kebenaranNYA yg sebenar..........
p/s: ku kena terus berjuang utk menghabiskn masterku ini

semalam gi jumpa mak kwn hubby..

dia pesan, kena jaga hati mertua jgk..buat mcm kwn..jgn ada rasa somthing, anggap dia sbg mak ayah mu..

sekian,

coretan hati
biela

Tauladan Untuk Suami Isteri Yang Selalu Bergaduh

Sebuah cerita yg bagus untuk dibaca..

Sepasang suami isteri yang sudah menikah selama 7 tahun dan memiliki 3 orang anak, terlibat dalam sebuah pertengkaran hebat. Begitu hebatnya pertengkaran mereka, sampai akhirnya mereka memutuskan untuk bercerai, mengakhiri kehidupan rumah tangga mereka secepat mungkin.


Mereka menemui seorang peguam, untuk melangsungkan perundingan pembahagian harta sepencarian di antara mereka, perundingan berlangsung lancar dan akhirnya sebagian besar masalah dapat diselesaikan, baik tanah, rumah, dan semua aset harta mereka dapat dibahagi dan mencapai kepuasan kedua belah pihak. Hanya satu hal tidak ditemukan jalan keluarnya, iaitu mengenai pembahagian anak [jangan lupa anak mereka tiga orang].

Baik si suami maupun si isteri, sama sama ingin mengasuh 2 anak, tidak ada yang mau mengalah, dan anak tidak mungkin dibelah dua seperti pada Zaman Nabi Sulaiman a.s. dulu.

Akhirnya mereka menemui seorang tokoh agama, meminta nasihat bagaimana jalan keluar yang harus ditempuh.

Sang Imam akhirnya memberikan jalan keluar yang bijak, iaitu mereka diminta menunda perceraiannya selama satu tahun, mereka harus menambah satu orang anak selama satu tahun, bila Tuhan mengizinkan perceraian mereka, Tuhan akan memberikan tambahan satu anak, total menjadi 4 anak, sehingga mudah untuk dibahagi di antara mereka berdua.

Kerana si suami dan si isteri sangat serius untuk bercerai, mereka mengambil keputusan berusaha keras untuk menambah anak, dan akhirnya mereka berhasil.

Setahun kemudian, ketika Sang Imam berjalan jalan, beliau bertemu dengan pasangan suami isteri ini, sedang bergandingan tangan dengan mesra, sehingga Sang Imam bertanya, :

"Apakah Kalian tidak berhasil menambah anak sehingga kalian batal bercerai?".
Sang Suami lalu menjawab : "Tuhan maha pengasih, Dia memberikan kami tambahan anak, tapi sekaligus
juga memberikan isyarat agar kami saling memaafkan dan saling mengasihi, kami memutuskan untuk tidak bercerai".

"Bagaimana Tuhan memberikan isyaratNya?" , tanya Sang Imam.
"Tuhan memberikan kami tambahan anak, bukan satu anak, tapi dua anak,anak kembar !!". Amin.

Beberapa hikmah:

1. Menunda tindakan negatif sering bermanfaat, apalagi ketika seseorang sedang dikuasai emosi. Ada baiknya jika kita sedang marah kita menunda sesuatu yang ingin kita lakukan. Betapa banyak penghuni penjara yang menyesal: mengapa ketika marah memukuli isteri/anak/ dsb sampai tewas....

2. Mampu mengendalikan marah [emosi] adalah kunci kebaikan, sehingga nabi saw menekankan laa taghdhab [jangan marah] kepada sahabatnya.


3. Kisah diatas menunjukkan kasih sayang Allah, tetapi ada yang lebih baik daripada kisah di atas iaitu pasangan suami isteri yang selalu berhasil meredam
pertengkaran mereka. Mungkin keluar rumah meninggalkan isteri/suami yang marah untuk sebentar kemudian kembali membawa buah tangan/peralatan baru kesukaannya akan membuatnya tersenyum, meminta maaf dan berfikir betapa baiknya suaminya/isterinya.

4. Pertengkaran itu lumrah rumah tangga. Dengan pertengkaranlah membuat keharmonian semakin terasa nikmat. Orang bijaksana akan menikmati pertengkaran dan masa-masa setelahnya dengan tetap mengendalikan suasana agar tidak sampai keluar dari sunnah Nabi saw. Karena pertengkaran itu seperti api: sedikitnya bermanfaat tetapi besar dan luasnya membinasakan.


...sampaikanlah
ilmu walaupun hanya satu ayat......

SPA result+ pindah rumah+ tesis+ pmohonan jd lecturer msu

semalam (awal may 2010) result spa interview pzm kali ke-2ku dh klua..
xberjaya..sbr je la nabila..bukan @ belum rezki kan..tp mmg sedih la kan..kwn2 dari ukm,junior yg xdpt pun sedih jgk..nk wt cmne..
n at the same time jg ada junior call bitau psl jwtn kosong as a lecturer di MSU..
berita gembira utkku..!! xsgke dlm sedih2 ku, ada jgk berita gmbira..:)

so,skrg ni bila result spa ni dh tau,me n husband pun tau la arah tuju ku utk beberapa months punye perancangan. Maklumla, dah pregnant ni,kena fikir utk persiapn baby jg. Me n hubby akn berpindah dari rumah sewa kami di bangi (sewa rm500-plg murah kt ctu) n duk di umah mertuaku di semenyih. Nak buat cmne, ku xkerja lg, duit byk nk guna utk future..ku kne berkorban buat masa terdekat ni..mmg jauh semenyih tu..hope Allah permudahkan urusan kami

tesis pun nk kena fikir jg..peningku dgn masterku ni..rsa mcm nk give up je sbb supervisorku ni xmmbntu lgsung..bila last minute @ dah lepas tarikh due date, baru nk bgtau ku..menciii dgn spvsr ku. kena strive sndri..ya Allah,kuatkan hambaMU yg lemah ini...

entry xde kerja ;p

arini rasa sungguh malas nk buat kerja..
lps dpt pekena burger ayam ramly with colewslow buatn tgn sndri..mmg syok abiss..
lps hubby g kerja trus tertidoo..hehe..

dh terjaga tu lapa blk,
goreng plk roti sosej goreng..
cepat beno rasa lapa ni..hope baby kita sihat walafiat..

hrini nyer target nk gi umah mak sbb nk amik kulit tart
pstu kne gi singgah kedai la sbb stok buttercup n gula aicing xda..
cust nk contoh mlm ni,so mmg kne bli jgk la..

target lain,
email pd lecturer statistik utk make appointment psl masalah tesis empunye diri ni,
thanks to my hubby coz always support me..
balik2 kje je semalam trus kumenanyakan permasalahan berkaitan tesis aku pdnya..
wlhal dia bukan bidangku..ehe..
tp bile otak engineering+nutrition= hasil dia mmg superb especially otak marbiela ni ye ;)

hope dpt siapkan edit tesis lengkap sume n dpt tunjuk kt my cosupervisor by end of this month..coz dh xbyk masa dh..tinggal nk setel bhgn sampling n result n conclusion. caiyok2 ibu mengandung!!! u can do it..

p/s: pelukan dari hubby mmg sgt2 diperlukan sllu utk menenangkan hati si isteri plus dpt gurau senda sllu..mmg sweett..moge u n me kekal bahagia dunia akhirat..ameenn

1st check up di Klinik Kesihatan utk my pregnancy

(comel kan baby ni,nk dpt baby comel cmnila ;)

Salam..

Semalam 20hb 4,genap 11 mgu anak berada dlm kandungan.. adalah hari 1st check up di govt klinik n buka buku merah yg hmpir sume ibu2 ngandung tau..benda 1st dia tnya,duk di mana? klau bukan area ctu,bersedialah utk beredar dari ctu sbb diorg xkan terima..then,bila dh make sure anda berada di klinik n pd kwsn tmpt tinggal anda, diorang (nurse2 ni) akn tnya 1001 soalan utk make sure u duk kwsn ctu. Adoi, klau dpt nurse yg ok okla kn, ni smpai rumah mkcik tukang urutla, rumah warna apa la, depan jambatan la..byk beno soklan dia..klu dh dpt alamat tu,pndai2la cari..bukannya rumah tu leh ilang mcm chipsmore kejap ada kejap xde..sabar je la dgn kerenah nurse2 ni.

Apa yg diorg buat utk 1st time dtg ialah amik darah, urin n klau sempat, cek gigi trus. Masa dpt result tu, alhamdulillah paras hemoglobin normal (12.1) if xnormal, bwh 10 tau..ok,actually nk jadi ibu ni byk dugaannya...kena byk bersabar, tahan mulut dari berkata tidak elok, tahan fikiran dari berfikir yg bukan2 terhadap suami @ sesiapa shj, berzikir byk2, tambahkan ilmu di dada, jgn biar kosong je..

Ubat yg diorg bg : Vit c, Vit B complex, Acid Folic and Iron tablet. Bagusla..n plg best, its FREE!!! org ckp kne byr rm5,mybe sbb ckp student, n mmg student pun, student master..n xkrja lg,mybe sbb tu kot dpt free..ehe,pepun rezki..

So,mulai skrg..ibu xnk mudah marah, nk tahan marah dgn baca buku2, dengarkan alunan zikir, baca AL-QURAN, banyak2 fikir yg diri ni sedang memikul satu amanah utk dijaga,utk dirupa bentuk,dididik menjadi anak kpd si ibu dan si ayah. Apa yg penting, wktu2 skrg ni (emosi ibu ngandung sllu cpt je naik) hu2, kena berubah. Ubah untuk anak kerana Allah Taala..nak mendapat hidup yg berkat utk bekalan di akhirat sana,sbb antara bekalan yg boleh Allah terima walaupun kita meninggal dunia ialah doa anak yang soleh..lg, amal jariah..dan ilmu kita..

Moge ibu sentiasa tenang n fikir positif, ceria,sihat utk anak yg dikandung tu ye..:) insyallah, another 6-7months to go..caiyok..positif2!!

Control Your Thoughts for Success